Ova vizionarska artistica vlasnica je make up studija, a na blogu i besplatnoj mobilnoj aplikaciji, koji nose njezino ime, nesebično dijeli vizažističke tutorijale i savjete.

1. Komplimenti - Ljudi se svakodnevno iznenađuju mojim godinama i redovito mi daju deset godina manje. Dive se mojoj koži, pitaju me koje kreme koristim. Često misle da je to isključivo genetika ili skupe kreme za lice, no to je sve zajedno, ali najvažniji je moj način prehrane i života. Prehrana i joga utječu na moj izgled, i to se jasno vidi. No malo je ljudi spremno na odricanja i promjene u načinu prehrane, aktivnosti i sl., jer takav način života zahtijeva pažnju i posvećenost te vrijeme potrebno za opažanje pomaka na bolje. U mom slučaju, izgled je samo odraz načina života jer ne radim to zbog izgleda već radi zdravlja.

2. Jutro  - Budim se dosta rano, popijem vodu s limunom i sok od celera pa krećem u dan vježbanjem, meditacijom ili doručkom, ovisno o tome koliko sam umorna i koliko imam vremena. Jako mi je važno ujutro se u miru pripremiti za radni dan.

3. Joga -  Jogom se bavim od svoje 12. godine, kada sam počela meditirati i prakticirati vježbe pranajame, te prestala jesti meso. Uvijek me privlačila zdrava prehrana, duhovno znanje i meditacija. Ashtanga jogu vježbam koliko stignem, nekad pet, ne- kad dva puta tjedno, ali uvijek u zagrebačkom studiju Pink Elephant Yoga House. Ljeti redovito odlazim na Ashtanga joga retreat, a tijekom godine i na razne druge seminare joge diljem svijeta. Joga mi najviše odgovara kao oblik zdrave tjelesne aktivnosti, a jako volim i hodati, plivati, voziti bicikl...

4. Duh - Za opuštanje i održavanje mentalne higijene meditiram barem dva-tri puta tjedno. Redovito odlazim i u duge šetnje fantastičnim zagrebačkim parkovima i gradskim šumama. Kad god stignem, odlazim i na duži boravak u prirodi.

5. Gurmanstvo - Jako pazim na prehranu. Ne jedem rafinirani šećer, gluten, meso i mliječne proizvode. Volim jesti, ozbiljan sam gurman i obožavam kuhati. Doma uvijek imam svježeg povrća, salate i voća za smoothieje i sokove, sve organskog podrijetla, zatim neizostavne žitarice - smeđa riža, kvinoja, amarant, proso, a sada je tu i mamina zimnica.

6. Suplementi - Svakodnevno konzumiram đumbir, vitamine C, B i D, shatavari i probiotike. Omiljeni su mi probiotici i đumbir koji održavaju moju probavu i cirkulaciju, a povremeno pijem i folnu kiselinu, spirulinu, zelenu magmu i macu.

7. Snimanja - Na snimanja uglavnom nosim svoju hranu i piće - voće, salate, čajeve jer bih u suprotnom svakodnevno jela pekarske proizvode, pizze,  kekse i umjetne sokove. Nakon snimanja, ako dođem doma u pristojno vrijeme, odem u šetnju, da se malo razgibam i nadišem svježeg zraka, potaknem cirkulaciju, što me doslovno spašava nakon cjelodnevnih snimanja u zatvorenim studijima bez prozora. Kožu više puta dnevno špricam hidratantnim ili cvjetnim vodicama u spreju za hidrataciju.

8. Puder - Dan ne mogu zamisliti bez tankog sloja tekućeg pudera. Uvijek su to hidratantni puderi s blagim prekrivanjem. Čine me samopouzdanijom jer unatoč zaista dobroj koži, ona je reaktivna i tanka i malo se crveni.

9. Njega - Njegovana koža zahtijeva manje prekrivanja slojevima pudera i korektora, i automatski ostavlja dojam svježe i mlađe kože, no ona nije samo rezultat njege nego i odraz sveukupnog načina i rutine življenja. Što znači da na kožu utječe i ono što unosimo u sebe – hrana i piće te koliko spavamo i boravimo na svježem zraku. Šminkom se još malo uljepšamo kako bismo imali više samopouzdanja.

10. Trikovi - Jedan od osnovnih vizažističkih trikova za uljepšavanje je redoslijed korištenja proizvoda za njegu i šminkanje. Redovito čišćenje lica blagim sredstvima i hidratacija kože osigurat će ljepšu kožu i postojanost šminke. Kvalitetan puder koji se nanosi nježnim pokretima prstiju, kistom ili spužvicom ujednačit će ten i prekriti eventualne nepravilnosti kože (uvijek mora biti u boji tena), uvijanje trepavica uvijačem prije nanošenja maskare daje otvoreniji  pogled, kremasto ružičasto rumenilo na vrhovima jagodica pridonosi svježini i odmornom izgledu lica, a balzam za usne nanesen prije ruža usnama daje punoću i putenost.

Pripremila: Magda Dežđek